Een gezonde geest in een gezond lichaam : yoga, meditatief dansen, natuurlijk huishouden.

Breng balans in jouw leven met de workshops Kundalini Yoga, meditatief dansen, creatief aan de slag met kruiden, natuurlijk huishouden. Sonja ervaren Yoga coach en aromatherapeute helpt je daarbij.

Sonja is reeds jaren gepassioneerd door een gezonde geest in een gezond lichaam. Met haar workshops ligt de focus op zelfontwikkeling en persoonlijke groei en het 'in jouw kracht gaan staan' door op een zachte manier aan de slag te gaan. Haar tools zijn natuurelementen, onze adem, onze stem en beweging en haar persoonlijk leerproces. Door de juiste tools in te zetten helpt ze jou op weg naar een gezonder en gebalanceerder leven en dit met gratie, genot en gemak.

Duur workshop: 1 à 2 uur (afhankelijk van welke workshop)

Prijs workshop: Te bespreken afhankelijk van welke workshop

Regio: provincie West Vlaanderen

Maximum aantal deelnemers: 10 à 15

Komt op verplaatsing en eigen locatie.

Contactgegevens Sonja Tuytens: zie overzicht workshopsbegeleiders 2024 op vrijwilligerspagina en link in bijlage (na inloggen)

Downloads

1 bestand is enkel toegankelijk voor ingelogde leden. Gelieve in te loggen

Dit vind je misschien ook boeiend

Atelier make-up - workshop make-up

Rejoignez-nous pour une expérience unique de beauté et de créativité! Sluit je aan voor een unieke ervaring van schoonheid en creativiteit!
Lees meer

'MasterKlass: Ruim kalm op'

Wat als jouw woning steeds opgeruimd is? Wat als jij geen tijd of energie meer verliest aan het zoeken naar spullen? Wat als jij die gewonnen tijd en energie kan investeren in datgene jij prioritair vindt? Volg dan de workshop 'MasterKlass: Ruim kallm op' en leer in een kleine groep een opruimstrategie aan van opruimcoach Koen Gilis, zaakvoerder van kallm.
Lees meer

Aandacht voor jouw mentale gezondheid en geluk!

Jürgen Braeckevelt biedt 4 workshops aan die je helpen om meer aandacht te hebben voor jouw mentale gezondheid en geluk. Kies er 1 of kies voor alle vier.
Lees meer