Wil jij steviger op jouw benen staan, jouw spieren versterken, jouw gewrichten versoepelen, jouw evenwicht verbeteren en meer mentale kracht ontwikkelen?
Wil jij graag tools aangereikt krijgen die jij in jouw dagelijkse leven kan integreren?
“Bewegen vanuit je structuur” werkt niet alleen op jouw fysieke maar ook op jouw mentale welzijn.
We werken vanuit de diepe wijsheid en principes van Kung Fu en Thai Chi.
Extra info:
Losse kledij, gemakkelijke (sport)schoenen / geen hoge zool, kan op blote voeten