Lezing: vrolijk gezond aan tafel - kookworkshop: vrolijk gezond.

Wil je stralend en vitaal voor de dag komen? Niet meer gebukt gaan onder allerlei kwalen en ongemakken? Door de werking van het lichaam te respecteren, uitgelegd aan de hand van 3 gezondheids-pijlers, krijg je meer energie en kwalen ebben weg, met een ideaal gewicht als aangenaam gevolg.
Wist je dat je voedingskeuze volgens je bloedgroep een belangrijke rol speelt voor je gezondheid? Wist je dat een wijntje tijdens de maaltijd beter is dan water? Wist je dat dagelijks een eitje eten, je méér energie geeft en gezond is, ook voor je cholesterol? Ontdek hoe je de signalen van je lichaam kan herkennen en jezelf preventief bijsturen en vooral hoe je de oorzaak van je ziektekwaal aanpakt in plaats van de symptomen te onderdrukken.
Een lezing om er 'vrolijk gezond' van te worden.

Wil je graag zelf aan de slag dan bied ik ook een kookworkshop aan rond dit thema.