Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Onder begeleiding van professionele lesgeefster van Sportwerk Vlaanderen, Isabelle Van Deuren We starten met een opwarming, leren stap voor stap eenvoudige bewegingen op muziek en werken zo aan de verbetering van onze conditie en coördinatie. Verder worden been-, buik-, bil-, arm- en bekkenbodemspieren versterkt.
Info
Elke maandagavond van 19u30 – 20u30 in de Parochiezaal Heirbrug (behalve schoolvakanties en feestdagen)
Elke les maken we een seizoensgebonden recept met eventueel nieuwe technieken of bijzondere ingrediënten.
Info
Lessen worden gegeven in het Emmaüs lokaal van Ons Middelheem. Aantal deelnemers is beperkt tot 14 personen.
Onkosten voor de lessen en de ingrediënten worden tijdens de lessen gedaan.
Lessen gaan steeds door op maandagnamiddag ven 14:30 tot 19:00
