Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Callanetics is de les bij uitstek voor de versteviging van je spieren en ter verbetering van je lichaamshouding. Bij callanetics worden spierverstevigende oefeningen gedaan, zowel staand als op de grond. De gebruikte oefeningen zijn vooral gericht op de dieper liggende spieren van de buik, billen, benen en rug. Met gerichte oefeningen wordt de basisspanning in de spieren vergroot. Rek- en ontspanningsoefeningen maken de spieren daarnaast soepel en sterk en bevorderen de lenigheid van je lichaam.
Info
Schrijf je in vóór 21 september dan ontvang je € 10 korting!
Bovendien krijg je € 10 extra korting voor de tweede sport indien je dit najaar inschrijft voor twee sporten van Femma Kasterlee.
Leuke dingen creëren met takken, groen, bloemen… dat is waar het om draait in onze bloemschiklessen. We werken telkens rond een ander thema en dankzij de tips van Veerle kan iedereen met een geslaagd bloemstuk naar huis. Zowel beginnende als ervaren bloemschiksters zijn welkom op onze lessen. Op de fotopagina van www.femmakasterlee.be vind je heel wat mooie bloemstukken van de afgelopen seizoenen. Beginnen je groene vingers ook al te kriebelen? Schrijf je dan vliegensvlug in!
Info
Waar en wanneer: OC Kasterlee 25/9 - 30/10 - 27/11- 18/12 - 8/1 - 19/2 - 19/3 en 23/4 telkens vanaf 19u30. Prijs: (lesgeld + lotje om voorbeeldbloemstuk te winnen)voor de 8 lessen 50€ Femma-leden- 90 € niet-leden Prijs losse bloemschikles € 9 voor Femma-leden, € 15 voor niet-leden Meer info en inschrijven: Kris Van Ballaer, boonen-vanballaer@telenet.be, 014 85 17 78
Maak je graag mooie dingen zonder al het gedoe van het verzamelen van materiaal? Dan zijn onze creatieve workshops precies wat je zoekt. Je kan kiezen uit talloze projectjes. Na enkele uren knutselen in een gezellige groep kan iedereen naar huis met een mooie blikvanger.
Info
Wanneer: 2/10 om 18u30 4/10 om 13u 11/12 om 18u30 29/11 om 13u Meer info:Renild Van Laer, renildvanlaer@hotmail.com, 014 85 16 19
Maak je graag mooie dingen zonder al het gedoe van het verzamelen van materiaal? Dan zijn onze creatieve workshops precies wat je zoekt. Je kan kiezen uit talloze projectjes.
Maak je graag mooie dingen zonder al het gedoe van het verzamelen van materiaal? Dan zijn onze creatieve workshops precies wat je zoekt. Je kan kiezen uit talloze projectjes. Na enkele uren knutselen in een gezellige groep kan iedereen naar huis met een mooie blikvanger.
