Ontdek hier ons overzicht vol inspirerende activiteiten. Online webinars, lunchsessies, actiedagen, ontmoetingen,... Alles komt hier aan bod. We hopen je snel te ontmoeten op een van deze Femma-activiteiten. Live of online.
Kookles: “paasmenu” Hilde ging weer op zoek naar leuke verassende gerechtjes om te scoren op je paasfeest, communiefeest, lentefeest of….. De toffe gerechtjes met gekende en iets minder bekende ingrediënten in originele combinaties zullen je smaakpapillen ongetwijfeld weer verwennen.
Info
Waar en wanneer: donderdag 3/4, keuken OC om 19u30 Prijs: € 7 voor Femma-leden en huisgenoten - € 12 voor niet-leden (ingrediënten niet inbegrepen) Meer info en inschrijven: Ria Campforts, 014 85 24 34 Graag inschrijven vóór 27/3 - Max aantal deelnemers: 20
Leuke dingen creëren met takken, groen, bloemen… dat is waar het om draait in onze bloemschiklessen. We werken telkens rond een ander thema en dankzij de tips van Veerle kan iedereen met een geslaagd bloemstuk naar huis. Zowel beginnende als ervaren bloemschiksters zijn welkom op onze lessen. Op de fotopagina van www.femmakasterlee.be vind je heel wat mooie bloemstukken van de afgelopen seizoenen. Beginnen je groene vingers ook al te kriebelen? Schrijf je dan vliegensvlug in!
Info
Waar en wanneer: OC Kasterlee 25/9 - 30/10 - 27/11- 18/12 - 8/1 - 19/2 - 19/3 en 23/4 telkens vanaf 19u30. Prijs: (lesgeld + lotje om voorbeeldbloemstuk te winnen)voor de 8 lessen 50€ Femma-leden- 90 € niet-leden Prijs losse bloemschikles € 9 voor Femma-leden, € 15 voor niet-leden Meer info en inschrijven: Kris Van Ballaer, boonen-vanballaer@telenet.be, 014 85 17 78
Wandeling in het grote Netewoud Geen mooier wandelseizoen dan de lente. We stippelden twee mooie wandelingen (+/- 5km en +/- 10 km) uit die beide vertrekken aan de watermolen van Meerhout om het grote Netewoud te verkennen. Na de wandeling kletsen we nog gezellig bij op het mooie terras aan de watermolen van Meerhout.
Info
Waar en wanneer: vrijdag 25/4 vertrek om 13 u achter het gemeentehuis van Kasterlee Prijs: vergoeding chauffeurs en drankje in de watermolen van Meerhout inbegrepen: € 7 voor Femma-leden en huisgenoten - € 12 voor niet-leden Inschrijven bij: Ghislaine Vleugels, 0494 82 43 88, ghislainevleugels@hotmail.com
Bodymix is een groepsles op muziek waarbij een mix van alle groepstrainingen wordt aangeboden. Er wordt tijdens de workout begonnen met conditietraining en aerobics, waarna spierverstevigende oefeningen worden gegeven. Natuurlijk worden ook de buikspieren niet vergeten. Voor iedereen die van variatie houdt, is dit een ideale les om uw lichaam en geest een fit gevoel te geven. Eline heeft weer heel wat pittige lessen voor jullie in petto.
Info
Schrijf je in vóór 21 september dan ontvang je € 10 korting!
Bovendien krijg je € 10 extra korting voor de tweede sport indien je dit najaar inschrijft voor twee sporten van Femma Kasterlee.
Wil je op een leuke, uitdagende manier sporten? Je conditie verbeteren? En eens wat nieuws uitproberen? Hou je van uitdagingen? Kom zeker eens proberen en ga de challenge aan! Welkom op onze bootcamp!
Info
Schrijf je in vóór 21 september dan ontvang je € 10 korting!
Bovendien krijg je € 10 extra korting voor de tweede sport indien je dit najaar inschrijft voor twee sporten van Femma Kasterlee.
Voor onze lessen bootcamp zijn we nog steeds op zoek naar een enthousiaste lesgever (lesgeefster).
Heb jij interesse om de lessen te geven of ken je iemand die dit zou willen/kunnen doen?
Callanetics is de les bij uitstek voor de versteviging van je spieren en ter verbetering van je lichaamshouding. Bij callanetics worden spierverstevigende oefeningen gedaan, zowel staand als op de grond. De gebruikte oefeningen zijn vooral gericht op de dieper liggende spieren van de buik, billen, benen en rug. Met gerichte oefeningen wordt de basisspanning in de spieren vergroot. Rek- en ontspanningsoefeningen maken de spieren daarnaast soepel en sterk en bevorderen de lenigheid van je lichaam.
Info
Schrijf je in vóór 21 september dan ontvang je € 10 korting!
Bovendien krijg je € 10 extra korting voor de tweede sport indien je dit najaar inschrijft voor twee sporten van Femma Kasterlee.
